Caroline Biscarat

Depuis 2011, j'accompagne un large éventail de personnes, allant des adultes aux enfants, en passant par les adolescents, les femmes enceintes, les personnes âgées, et les sportifs.

Grâce à ma solide formation scientifique, mon professionnalisme, et un suivi personnalisé, je vous aiderai à atteindre un état de santé et de bien-être optimal à travers une alimentation adaptée, saine, équilibrée, et variée.

Diététicienne Nutritionniste Diplômée d'Etat

Mes domaines d'expertise

Accompagnement durant la grossesse, post-accouchement, pré-ménopause et ménopause.
Rééquilibrage alimentaire pour la perte de poids, suivi personnalisé de la phase d'amincissement et stabilisation.
Diététique sportive, incluant un plan alimentaire adapté et un programme d'entraînement.
Diététique thérapeutique pour les personnes ayant subi une chirurgie gastrique (bypass, sleeve), ou souffrant de diabète, cholestérol, ou maladies cardiovasculaires.
Expertise en nutrition et micronutrition.
Gestion du stress pour prévenir les comportements alimentaires impulsifs.

De plus, je propose des solutions pour améliorer l'esthétisme de la peau, y compris des traitements anticellulite et des programmes de renforcement musculaire. J'utilise diverses méthodes de soins telles que l'électrostimulation Compex, et la pressothérapie pour atteindre ces objectifs.

Diplômes et formations

2006 : BREVET D'ETAT DES METIERS DE LA FORME : Coach Fitness

2006-2020 : Formations Les MILLS : Body Combat, Body Attack, Body Pump, Body Balance, Body Step, Body Vive, Formation continue avec suivi d'évènements Finess.

2006-2011 : Formation Swiss Ball, Cycling

2011 : BTS DIETETIQUE

2020 : Réussite du concours d'ETAPS de la fonction publique

2020 : Formation Pilates

2021 : DIPLOME DE YOGA VINYASA

2022 : Formation de Biologie Fonctionnelle et Nutritionnelle

2022 : Formation de Diététique Sportive - en cours -

2022 : Adhérente à L'AFDN : Association Française des Diététiciens Nutritionniste

Consultations

Une consultation nutritionnelle se déroule selon un processus en cinq étapes distinctes.

J'effectue une évaluation exhaustive de votre mode de vie quotidienne.

Je procède à une enquête détaillée sur vos habitudes alimentaires afin de personnaliser au mieux votre plan alimentaire.

Nous collaborons pour définir des objectifs réalistes et réalisables.

À la fin de la consultation, vous recevrez votre dossier nutritionnel comprenant des conseils personnalisés, ainsi que la date de votre prochain rendez-vous si vous le souhaitez.

Pour assurer un suivi constant, je vous enverrai régulièrement des messages SMS pour vous encourager et vous soutenir dans l'atteinte de vos objectifs.

En complément, si vous cherchez à améliorer la fermeté de votre peau, réduire les excès de graisse, diminuer la cellulite, ou réduire votre tour de taille, nous proposons des séances de coaching sportif adapté, et de pressothérapie ou d'électrostimulation.

Tarifs

La sécurité sociale ne prends pas en charge, cependant de nombreuses mutuelles remboursent la consultation.

Paiement par chèque, espèces ou cb.

La première consultation

65 euros

Les consultations de suivi

55 euros

Pack Diététique 4 consultations de suivi

190 euros

Pack Diététique démarrage*

200 euros

* 1ere consultation +

3 consultations de suivi

Contact

Contactez-moi.

06 18 80 13 79