Tél : 04 93 04 93 65
HYPNOTHERAPEUTE
Spécialisée en périnatale et pédiatrie
Lucile Chaumon
Après avoir exercé pendant une période de 5 ans en tant qu' infirmière spécialisée dans le domaine obstétrique au sein de l'hôpital Lariboisière de l'AP-HP de Paris, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses futures mamans tout au long de leur parcours périnatal.
Mon rôle consistait à leur fournir des soins attentionnés, des conseils avisés et une présence bienveillante.
Hypnose pour la Conception
Un accompagnement en douceur vers la maternité
Vous aspirez à avoir un enfant, mais rencontrez des obstacles sur ce chemin.
Grâce à l'hypnose, vous pouvez apprendre à vous recentrer pour aborder cette étape avec plus de sérénité :
-
Retrouver confiance en vous et renforcer votre estime de soi
-
Mieux comprendre et gérer vos émotions
-
Apprendre à vous détendre et relâcher les tensions
-
Surmonter le stress et les peurs
-
Améliorer la qualité de votre sommeil
Ce soutien en hypnose vous aidera à naviguer ces moments délicats avec plus de calme et de confiance.
Hypnose et grossesse
Un soutien personnalisé pour une grossesse épanouie
La grossesse apporte son lot de transformations, visibles et invisibles, qui se manifestent aussi bien physiquement qu'émotionnellement. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins à chaque étape de cette période unique :
- Accueillir sereinement votre grossesse
- Entrer en connexion avec votre bébé
- Apaiser les désagréments liés à la grossesse (nausées, crampes, insomnies, etc.)
- Renforcer votre confiance en vous et votre estime de soi
- Comprendre et mieux gérer vos émotions
- Apprendre à vous détendre et à relâcher les tensions
- Surmonter le stress et les appréhensions
- Augmenter votre niveau d’énergie
- Gérer les troubles alimentaires
- Cesser de fumer
- Préparer votre esprit aux soins médicaux en cas de phobie
- Mieux maîtriser la perception de la douleur
- Vous préparer sereinement à l'accouchement
Ces séances d'hypnose vous accompagneront tout au long de votre grossesse pour vous permettre de vivre cette aventure avec confiance et sérénité.
HYPNOSE ET POST-PARTUM
Accompagnement pour une Nouvelle Maternité
Après l'accouchement, la vie prend un nouveau tournant, souvent accompagné de remises en question profondes.
Vous devenez « maman de… » et une nouvelle identité se construit.
Ce processus implique de s’adapter à un nouveau corps, de nouveaux besoins, de nouvelles envies, et une toute nouvelle organisation.
L’hypnose peut vous aider à traverser cette période de transition en vous permettant de :
-
Renforcer votre confiance en vos compétences maternelles et en votre estime de soi
-
Surmonter le stress et les peurs qui peuvent surgir
-
Comprendre, accepter et gérer vos émotions
-
Améliorer la qualité de votre sommeil
-
Recharger votre énergie
-
Soulager les inconforts post-partum (épisiotomie, hémorroïdes, douleurs mammaires, etc.)
Grâce à l’hypnose, vous pouvez aborder cette nouvelle phase de vie avec sérénité et assurance.
HYPNOSE ET ENFANT
Un soutien bienveillant pour votre enfant
Au cours de son développement, il est possible que votre enfant traverse des moments difficiles nécessitant un accompagnement extérieur.
L'hypnose, grâce à l'imaginaire riche de votre enfant, peut l’aider à trouver les ressources nécessaires pour surmonter ces défis et avancer sereinement.
Voici quelques situations où l'hypnose peut être bénéfique pour votre enfant :
- Gestion des douleurs
- Phobie des soins (préparation aux examens médicaux et interventions chirurgicales)
- Troubles alimentaires (hyperphagie, addiction au sucre)
- Troubles du sommeil (difficulté à s'endormir, sommeil agité, réveils fréquents)
- Énurésie (pipi au lit)
- Gestion des émotions
- Stress, anxiété, angoisses, phobies
- Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi
- Agitation (hyperactivité)
- Amélioration de la concentration (trouble de l'attention)
L’hypnose offre à votre enfant un espace pour explorer et gérer ses émotions, en développant des outils qu’il pourra utiliser tout au long de sa vie.
HYNOSE ET ADOLESCENTS
Accompagner les transformations
L’adolescence est une période de grands changements, tant physiques qu'émotionnels. C’est un moment où l’on se construit, où l’on commence à se questionner sur ses aspirations, son identité, et sur la personne que l’on souhaite devenir. Naviguer à travers de nouveaux repères, sensations, besoins, et envies peut parfois être déstabilisant.
L’hypnose intervient pour apporter des solutions adaptées aux différents défis de cette étape de vie :
- Gestion des douleurs
- Phobie des soins (préparation aux examens médicaux et interventions chirurgicales)
- Troubles alimentaires (hyperphagie, addiction au sucre)
- Addiction au tabac
- Troubles du sommeil (difficulté à s'endormir, sommeil agité, réveils fréquents)
- Manque d'énergie
- Gestion des émotions
- Stress, anxiété, angoisses, phobies
- Renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi
- Agitation (hyperactivité)
- Amélioration de la concentration (trouble de l'attention)
- Anxiété liée aux examens scolaires
L'hypnose offre un espace sécurisé où l'adolescent peut explorer ses ressentis et développer des outils pour mieux traverser cette période de transition.
HYPNOSE POUR ADULTES
Retrouver Équilibre et Bien-Être
En tant qu’adulte, il est normal de traverser des périodes de difficultés qui peuvent impacter votre quotidien.
À travers l’hypnose, je vous propose de vous accompagner pour découvrir les ressources en vous permettant de surmonter vos problématiques de santé ou de bien-être.
Voici quelques domaines dans lesquels l’hypnose peut vous aider :
- Gestion des douleurs : aiguës, chroniques, neuropathiques, fantômes, ou induites par les soins
- Stress, anxiété, angoisses, phobies
- Préparation et accompagnement pour des examens ou interventions médicales
- Soutien durant un processus de rééducation : gestion de la douleur, amélioration de la progression motrice, maintien du moral et de la motivation
- Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi
- Gestion des émotions
- Troubles du sommeil
- Troubles psychosomatiques
- Troubles alimentaires
- Sevrage tabagique
HYPNO-MASSAGE
L'Harmonie entre Hypnose et Massage
L'Hypno-Massage combine deux techniques puissantes : l'hypnose et le massage.
Grâce à cette synergie, l'hypnose amplifie les effets du massage, vous permettant d'atteindre un état de bien-être maximal.
Vous choisissez la zone à masser, que ce soit les mains, la tête ou les pieds, et laissez-vous porter par des suggestions hypnotiques pour réaliser l'objectif que nous aurons défini ensemble lors de notre entretien préalable.
À la fin de la séance, comme dans une séance d'hypnose traditionnelle, nous ferons un point sur votre expérience afin d'évaluer tous les bénéfices que vous en avez tirés.